2023年5月13日
【旅遊攻略】橫跨冰島到土耳其，三個月玩遍歐洲 30 國：行前行李、網卡選擇與住宿交通，一次搞定
- Nick
- 2月12日
- 讀畢需時 13 分鐘
已更新：4月8日
在剛完成了長達三個月、橫跨 30 多個歐洲國家的自助旅程後，我發現「行李如何打包、網路如何安排、簽證如何處理、住宿與交通如何選擇」都會大大影響旅行的品質。這趟旅程從極北的冰島、法羅群島，一路走到充滿異國風情的埃及、土耳其，沿途既有興奮期待，也少不了各種突發挑戰。接下來，我想把這些寶貴經驗分享給正在計畫歐洲之行的你，希望在你出發前，就能掌握到實用且安心的準備要領。
我的環歐初心：用腳步丈量每一段風景
破冰的第一次：為何選擇「三個月、30 國」的旅程？
一開始，我就帶著「想把這塊大陸一步一步走透」的期待，策畫了這趟橫跨三個月、遊歷三十多國的漫長行程。歐洲幅員遼闊、文化多樣，無論是冰島與法羅群島的寒冷高緯度地帶，或是土耳其與埃及的獨特文化氛圍，都有著截然不同的魅力。
光是這樣的地理跨度，就讓我對這次旅程既嚮往又忐忑。
有不少人疑惑，為什麼一次想走這麼多國家？其實除了挑戰自己的適應能力，更想在有限的時間內，讓自己沉浸在各地的生活節奏裡。短暫旅行或許能提供新鮮感，但我希望花三個月深入體驗，讓每個國家的風土人情都能在我的記憶裡留下一點「當地的味道」。
最後回頭看，正是這份「用雙腳丈量世界」的初心，推動我跨出舒適圈，體會到在陌生土地上醒來的那種既新鮮又興奮的感受。
雖然出發前也做過許多功課，但只有當你真正站在那裡，才能感受到各地獨特的文化衝擊與生活節奏。
初步準備：掌握大方向、確認必要證件
剛開始規劃行程時，我列出了幾個「大方向」，再依據它們去拆解整個旅程的細節，這樣就比較不會亂了手腳。大方向包含了主要路線、各地氣候特徵，以及旅行預算的大致掌控。
像我選擇從北歐開始，是因為想搶先體驗極光與峽灣的壯觀，然後再往東歐、巴爾幹半島等區域走一趟，再把土耳其、埃及這些文化截然不同的地區放到最後。
如此一來，我便能在同一次旅程裡，感受從寒冷高緯度到溫暖沙漠地形的多層次變化。同時，我也會先大概計算飛行次數、火車與巴士移動的距離、時間，以及可能花費。
留一些「彈性時間」給突發狀況，這一點相當重要，因為在歐洲跨國移動，常常會遇到班機延誤或班次取消之類的意外。
列點示範：哪些最先需要確認的「大方向」？
大致路線：
先確認是北歐進、東歐出？還是西歐進、南歐出？
建議可以根據機票價格、航空班次多寡，選擇更符合預算或更省時間的出入境城市。
旅遊預算：
計算好整體花費規模，並根據物價區域高低做分配。
舉例來說，北歐和瑞士物價普遍高，東歐與巴爾幹地區相對便宜，可以做預算上的平衡。
簽證或免簽確認：
台灣護照在多數歐洲國家都免簽，但像土耳其、俄羅斯等地仍須事先申請。
建議先上各國官方網站或外交部網站確認，以免因簽證問題影響行程。
每次做長程旅行的事前規劃，我都會先搞定這些「大方向」。只要核心架構明確了，接下來的細節就可以一步步處理，也能降低因疏漏導致的緊急狀況。
深度行前規劃：行李、網路與簽證的細膩準備
行李準備：從北歐寒風到埃及陽光，一次搞定
歐洲各國的氣候差異非常大，想同時應付冰島 -30°C 與埃及 15°C 的溫度落差，著實考驗著行李打包的智慧。我最後採用「分層穿搭＋多功能單品」的思路，並把不必要的大體積用品剔除，確保自己的行李能夠輕便又應對多變天氣。
禦寒衣物（羽絨外套、保暖手套、羊毛帽）
在冰島自駕、遇到暴風雪時，保暖外套與帽子非常重要。
如果沒有足夠的防寒裝備，真的會被那種刺骨冷風給打敗，連欣賞自然風景的心情都被凍住了。
靈活多變的中間層（刷毛衣、薄羽絨背心）
在溫度稍高的區域或白天相對暖和時，可以把外套脫下，只留中間層。
刷毛材質輕又保暖，背心更是方便自由活動。
輕薄夏裝
進入地中海區域或埃及時，就會換上短袖或透氣衣物。
外加一件薄外套，應付早晚溫差就更放心。
防水鞋或舒適行走鞋
歐洲很多地方石板路或山區小徑都比較崎嶇，鞋子的舒適度比美觀更重要。
長時間走路時，如果鞋子不合腳，很容易腳痛、起水泡，整趟旅行的心情都會大打折扣。
為了避免廉價航空對行李重量的嚴苛限制，我遵循「少但精」原則，不把行李箱塞得過度飽滿，也為旅途中可能購買的紀念品預留空間。像保養品或吹風機之類的大件用品，只要確定在旅館或住宿地可以使用，就不必再另外裝進行李裡。
建議把常用藥物和洗漱用品收納在小袋中，隨手就能拿到，也免得在大包小包裡翻找半天。
以下為「出行攜帶物品清單」簡要版，能依自身需求靈活調整：
貴重物品：護照、回程機票、少量現金、信用卡、旅遊保險、護照影本、緊急聯繫電話
建議多備份影本，以免原件遺失時能迅速應對。
服裝：少量替換衣物、內衣、外套、舒適步行鞋、襪子、圍巾披肩、眼鏡或隱形眼鏡
能兼具防水與保暖功能的外套最好帶一件。
舒適鞋真的很關鍵，尤其在石板路或長時間步行的行程。
電子設備：手機、電腦、充電器、行動電源、電源轉接頭、相機
歐洲插座與台灣不同，一定要帶萬用轉接頭，免得不能充電。
行動電源容量要充分，才不會在重要時刻「電力告急」。
日用品：牙刷牙膏、毛巾、紙巾、梳子、護髮洗髮用品、剃鬚刀、基本化妝品、常備藥等
在外地容易因水土不服而不舒服，常備藥很重要，像腸胃藥、感冒藥、過敏藥都不可少。
建議把這些日用品分類放在收納袋中，找起來更有條理。
行李箱 / 隨身包：行李箱、雙肩包、防竊貼身袋、密封袋
如果行程會跨越好幾個國家，選擇輕巧好推拉的行李箱更省力。
其他：旅遊行程表、筆記本、折疊傘、洗衣袋或洗衣粉等
天氣在歐洲常說變就變，一把折疊傘不僅擋雨，也能遮陽。
季節性物品：泳裝、墨鏡、防曬霜、雪靴、防寒手套、毛帽等
對於要去冰島的冬季或瑞士滑雪場，絕對要準備完整禦寒裝備。
若有海邊行程，泳裝、墨鏡、防曬霜等也別忘了帶。
這些看似小細節的準備，往往能讓旅途舒適度大大提升。當你在異國遇到突發狀況時，每一樣貼心的物品都可能是救世主。
歐洲網路：從雜亂實體 SIM 到一張 eSIM 行遍歐洲
用過實體 SIM 卡的經驗
我以前在歐洲旅行時，曾使用朋友贈送的實體 SIM 卡，但發現並沒有想像中方便。
有些 SIM 卡只在特定國家支援漫遊，換到下一個國家後，網路就中斷；或者流量一旦到達某個門檻後，就被降速甚至整個斷網。
更頭疼的是，如果某個國家無法支援原本的 SIM 卡，我就得重新找當地電信商購買新卡。在語言不通、英語不普及的地方，就要花費寶貴的時間與精力，甚至還可能買到跟自己需求不符的方案。
穩定又方便的使用體驗：KKday 歐洲無限流量 eSIM
這趟旅程，我選擇繼續使用 KKday 的歐洲無限流量 eSIM。對於喜歡跨國跑來跑去的我，這個選擇讓我省下不少麻煩。只要在手機上掃描 QR Code 一次，就能在超過 30 個歐洲國家使用（冰島、法羅群島、土耳其等都有支援），僅科索沃和北馬其頓不支援，覆蓋度相當廣。
自動切換最佳訊號：就算在東歐某個隱藏小城或偏遠山區，也能自動連上當地收訊最好的電信，讓地圖導航、社群分享不中斷。
網速流暢：不管臨時要訂住宿，還是要搜尋交通資訊，整體體驗都相當順暢。
靈活應對行程變動：有時我臨時決定前往法羅群島，也不用到處找 SIM 卡，直接 eSIM 就能用。
臨時網路的應急方案：Airalo
假如你的 eSIM 忽然到期，或行程因故延長想補幾天網路，也能利用 Airalo 這個 App。它提供多國 eSIM 選擇，幾分鐘內就可啟用，非常適合「突如其來」的狀況。
即刻啟用：免去實體店面排隊、和店員溝通的流程。
超方便：對於臨時跨國移動、行程小延長的旅人而言，再方便不過。
對了，Airalo 偶爾也會有折扣碼可以用，我每個月都會整理最新的旅遊優惠資訊，如果有需要可以去這篇看看：【旅遊省錢攻略】本月精選折扣碼與限量優惠，不容錯過的旅遊商品特價情報
簡單來說，一張覆蓋面廣又穩定的網路卡，真能省下很多折騰的時間。尤其跨國移動時，網路幾乎是跟家人朋友聯絡、訂票、查交通的「生命線」，穩定又流暢的網路真的超級重要。
簽證與保險：降低風險、確保旅程安心
台灣護照在歐洲許多國家享有免簽待遇，像申根區大部分國家都能免簽停留最長 90 天。但是，也有部分國家需要另辦簽證，例如土耳其、科索沃、塞爾維亞、俄羅斯等地。
出發前，務必先上各國官方網站或外交部網站確認最新資訊，別讓簽證程序變成旅程中的絆腳石。（此處查看外交部領事事務局最新簽證及入境須知）
而關於旅遊保險，我認為絕對不該省。歐洲醫療費用高昂，若突發需要住院或救治，沒有保險真的會讓人焦頭爛額。同時，行李延誤、行程取消、財物遺失等狀況，也能透過保險理賠降低損失。
尤其我到冰島這類天候多變的極地環境旅行，更深刻體會到保險的重要性。萬一路況惡劣發生車禍，或極端天氣導致班機取消，有保險至少能安心很多。
這裡我特別推薦一間經常投保的申根保險公司，它是德國在台協會認可的保險公司之一，多數去歐洲留學、旅遊或出差的人都能符合規定，也提供足夠醫療與財物保障，讓長期旅行更加安心。
結論而言，簽證與保險都是關鍵環節，只要把手續辦妥、保障買足，就能讓你在旅途中更安心。突發狀況看似不常發生，但只要遇到一次，就會慶幸自己有做充足準備。
ETIAS 電子旅行許可制度
歐盟計劃於 2025 年實施 ETIAS 電子旅行許可，這是一項針對前往申根區的旅客新增的入境要求。
申請流程相對簡單，費用為 7 歐元，許可有效期為三年，期間可多次進入申根區。雖然目前 ETIAS 尚未實施，但建議旅客隨時留意相關政策變化，提前做好準備。
在路上的真實體驗：交通、住宿和跨國移動的挑戰
交通模式大比拚：火車、廉航與長途巴士
歐洲各國的交通選擇多樣：地鐵、高速鐵路、國際巴士、甚至四通八達的廉價航空，都能讓旅人更容易實現「當天換個國家」的夢想。這次三個月的旅程，我主要用三種方式穿梭在不同的國度。
歐鐵（Eurail Pass）
適合想在短時間內多國連跳的旅人。
車班密集，且很多路線風景絕美。不過，有些熱門路線或夜臥車廂需要提前訂座，並支付額外費用。
廉航（Ryanair、easyJet 等）
飛行時間通常只要 1～2 小時，折扣價甚至只要十幾歐元就能飛往下一個國家。
一定要留意行李重量，超重罰款通常不便宜。
長途巴士（FlixBus 等）
適合距離不算太遠、或預算相對有限的旅人。
雖然車程較長，但也能沿途欣賞鄉間與城際風光，偶爾當作夜車還能省一晚住宿費。
善用比價平台或 App，像 Google Maps、Omio 都能幫你快速比較火車、巴士與飛機的花費和車班時間。只要花點時間做功課，就能節省旅費，也能享受更多沿路美景。
推薦幾款交通必備 APP
Google Maps：最通用易上手，無論開車、步行或大眾運輸皆可查詢路線。
Trip.com：一鍵比價不同航空公司、不同航班時段。
Omio：跨歐洲火車、巴士、飛機票整合比價，非常適合多國連跳使用。
FlixBus：歐洲常見跨國巴士品牌，適合想省旅費或喜歡陸路風景的旅人。
對了，如果您還沒有 Omio 帳號，現在只要點擊下方的推薦連結註冊帳號，即可享受新用戶專享禮遇：獲得首次預訂享 10 歐元的折扣！
這個平台是專門用於搜索和比較歐洲各種交通方式的票價，包括飛機、巴士、火車和渡輪等，幫助您輕鬆規劃行程，選擇最適合您的旅行方式。
住宿選擇：大城市市中心 vs. 鄉村特色民宿
歐洲的住宿型態極其豐富，從背包客棧、青旅到五星級飯店都找得到，價差也相當大。城市愈大，選擇愈多，但同時價格也會更高，訂房需趁早以免客滿。
大城市（巴黎、倫敦）
優點：地鐵與公共交通方便，到哪都省時，且晚間還能體驗夜生活。
缺點：市中心房價昂貴，旺季常常供不應求，需要在出發前幾個月就下手。
鄉村與小鎮（瑞士、挪威）
優點：常有特色民宿、小木屋或玻璃屋可選，窗外就是令人驚嘆的山水美景。
缺點：如果不自駕，交通銜接班次通常少，行程安排要特別注意時間表。
熱門觀光城市（羅馬、布拉格）
優點：景點集中，步行就能逛遍大部分的經典地點。
缺點：旺季房價波動大，一不留神就可能訂不到合適房型。
建議在訂房平台（如 Booking.com、Hotels.com）上多比較評價、價格與地理位置，也別忘了留意入住（Check-in）與退房（Check-out）時間。有些歐洲小旅館沒有 24 小時櫃台服務，半夜抵達可能會撲空。
多國跨越時的突發情況：保持彈性、善用工具
歐洲的交通雖然發達，但班機或火車延誤、罷工、天氣驟變等情況偶有發生，也可能遇到旅館因故臨時取消預訂，這時候該怎麼辦？
我認為「保持彈性」是最好的策略。尤其在安排行程時，不要把每一天都排得滿滿的，因為一個延誤就會像骨牌效應，讓後續整段行程都面臨調整壓力。
建議把翻譯工具（如 Google Translate）隨時備好，遇到語言不通時能快速溝通。
很多時候，一場突發狀況也可能帶來驚喜或意外收穫，比如車班延誤讓我多逗留半天，就在小鎮裡發掘了美味的當地甜點。這種隨機應變的體驗，往往是旅行中最難忘的片段。
用「減法心態」和「彈性準備」，打造輕鬆愉快的歐洲之旅
三個月走過 30 多個歐洲國家，從冰島的極寒到埃及的沙漠暖陽，一路體驗到文化和地景的強烈反差，也深深體會：「事前準備做得好，但更要留一點彈性給未知」，這才是享受長途旅行的關鍵。
我整理出三點核心建議，供你在規劃或即將出發前參考：
行李與服裝準備
「少而精」原則：分層穿搭、挑選功能衣物，確保在溫度跨度大的歐洲時也能輕鬆應對。
別為了「可能用得到」就帶過多裝備，輕裝反而能讓你行動更自如，也更省下交通成本。
網路卡、簽證與保險
一張覆蓋範圍廣又穩定的 eSIM，可省下在各國換 SIM 卡的麻煩。
提前核對免簽或簽證需求，並購買完善的旅遊保險，才能在突發狀況時少些不安。
交通與住宿
依照距離、預算與時間彈性，搭配火車、廉航或巴士的優勢，達到效益最大化。
訂房務必留意評分、地理位置與退房政策，提早訂能避免臨時找不到房間的尷尬。
事實上，歐洲之大，要想一次「看完所有美景」幾乎是不可能的。
因此，如果你也是首次踏上歐洲土地，不妨以「減法心態」來安排行程，寧可把部分景點留待下次再訪，也別讓自己一路狂奔得疲憊不堪。
在跨國移動時，隨時維持「開放心態」，讓意外成為驚喜的契機。因為每當你遇到不可控的狀況時，通常也會展開另一段精彩的插曲，有時甚至是當初計畫時想也沒想過的收穫。
幾個小提醒
重要物品貼身保管：護照、信用卡、旅遊保險證這些絕不能離身。
以備不時之需：多帶幾張證件照和護照影本，一旦弄丟了護照，至少有備用材料。
行李越簡單、網路越穩定、心態越開放：你就越能盡情欣賞當地的魅力，而非忙著處理雜事。
通常來說，只要事前安排好機票、住宿、網路卡和保險，再配合 Google 地圖和翻譯工具，就能放心踏上歐洲冒險。像是透過航空公司官網，或 Skyscanner、Trip.com 這類比價平台購買機票，再搭配 KKday、GetYourGuide 等旅遊平台預約好 SIM 卡、交通票券和景點門票，不僅省時省力，也能讓整趟旅程更有掌控感。
此外，若你是第一次前往歐洲，也建議先看看一些關於防範扒手、公共交通打票規則等資訊的文章，從基本安全常識到交通搭乘細節都提前掌握，準備越充足，你的旅程就越順利、越安心。
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旅遊需求 | 推薦平台 |
航班查詢 | |
住宿預訂 | Booking.com（通常最便宜） Hotels.com（提供特殊房源） agoda |
eSIM 卡 | |
各種交通票、渡輪 | |
景點門票、在地活動 | |
租車自駕遊 | |
機加酒、機場接送 |
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